Meditationsaftener

En meditationsaften hos mig vil være guidede meditationer.
Jeg vil løbende fortælle, hvad du skal gøre. Så bare læn dig tilbage, slap af og nyd en aften med rigtig god energi. Det at vi er flere der mediterer sammen, gør at energien bliver stærkere. Du vil på disse aftener blive inspireret til lettere at kunne meditere derhjemme i hverdagen.  

• Hvorfor er det godt at meditere?

Det giver indre ro

Det plejer sjælen, og giver en større bevidsthed om, hvem du er

Du bliver stærkere mentalt

Du får lettere ved at håndtere stress

Ønsker du at optage de guidede meditationer, er du velkommen til dette.

Jeg afvikler ikke altid aftenerne på samme måde ud over meditationen.
Jeg vil på nogle aftener give spirituelle input som du kan bruge i din hverdag.

Hvis du ønsker at deltage på en eller flere af mine meditationsaftener, kan du sende mig en sms med dit navn samt hvilke dage, du ønsker at deltage.

Du vil kunne se datoerne her på min hjemmeside og på Facebook.

Meditationsaftenerne varer ca. 1½ time med en lille pause. Du booker en  plads til meditationsaften ved at sende mig en sms på mobil. nr. 24417756

Pris 150 kr. pr. person 

Tid kl.19.00

Sted: Strandbyparken 14 st,tv 2650 Hvidovre

Datoer for 2024:

 D. 19/3

 D.23/4

 D.28/5

 D.11/6

 D.20/8

 D.17/9

 D. 22/10

 D.19/11

 D.30/12

Ene meditation

Jeg laver også ene meditations sessioner.
Det kan være til dig der virkelig gerne vil lære at meditere, eller dig der har brug for hjælpen til at finde ro. Sådan en session tager 45 minutter med meditation og samtale.

Pris 400 kr.